目の下のクマの取り方!目元のくまを治す方法はメンタル次第?

目の下のクマの取り方!目元のくまを治す方法はメンタル次第?

 

小じわ口コミ

性別 男性
年齢 40歳
職業 会社員
私の工夫は・・・

 

 

鏡を見てびっくり

 

ある時に鏡で自分の顔をまじまじと見たら、両目下に今まで見たことのないような黒ずんだくまを発見しました。
そのうちになくなるだろうと思ったら全くなくならずにびっくり。
ある時に思いきって、職場の同僚に目元のくまが気になるか聞いたら、はっきりと「気にはなっていた」と言われてさらに落ち込みました。

 

 

くまの根本的な意味を見出だして解消する

 

くまの根本的な意味を見出だして解消する

私の知り合いに気功の先生がいます。
思いきって先生に相談をしました。
その先生は常々「病気や症状など全てに意味がある。
その根本的な意味が分かって解消することが大事だ」と言っていました。
目元のくまの意味を教えてもらいました。

 

「目は見るところ。すなわち見方を表している。目の下にくまという症状が出ているとは、下向きな見方をしている。具体的に言うと、自分に対して「ダメだな」とダメ出しをしたり、否定的な見方をしている。なので、ダメ出しや自分に対して否定的な見方をせずに、自分の良いところを見る。出来れば、夜寝る前に自分を誉めたり、普段から自分を肯定するなどプラス思考をすると良い」と教えてもらいました。

 

そこで、私は早速夜寝る前に何でも良いので、その日にあったことで「自分は頭が良い」「仕事ができる」など自分を10個誉めたり、そうは思っていなくても「今の自分は最高だ」と無理矢理にプラス思考をしました。
他には、今日あった出来事で誰かに誉められた、楽しく仕事が出来たなど嬉しかったことや楽しいことを3つほど思い出して、ノートに書くようにしました。

 

最初はそんなことをやっても目の下のくまが良くなるか半信半疑でしたが、次第に消えてきメンタル次第?
たまに両目の下にくまがはっきり出ることがありますが、それは上記のことをやっていなかったり、ひどく落ち込んで後悔しているときに次の日の朝、両目の下にくまがはっきりと出ました。

 

やはり、続けることが大事だなと実感しています。

 

特に良かったのがくまが消えるばかりか自分の精神まで安定してきて、ストレスが減って仕事が楽しくなったり、人生に前向きになったことも大きいです。
このようにして根本的から解消するのが最も長続きして、楽だなと思います。

 

 

女性に積極的に声をかける

 

目元のくまがなくなったら、自分に自信が持てますし、若々しく見えて女性に対して積極的な行動が取れます。今まででしたら気後れしたり、緊張して声をかけれなかった女性に対してデートの誘いをどんどんしようと考えています。

 


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